Ароматерапия

Ароматерапията е форма на алтернативна медицина и клон на фитотерапията, която използва етерични масла от различни части на растението, но най-вече цветя, листа и кори. Естествените масла се използват за облекчаване на различни заболявания и техните симптоми.
„Бащата“ на ароматерапията е френският химик Рене-Морис Гатефос. Той открива лечебната сила на лавандулата, докато лекува изгаряния по лицето и ръцете. Това е, когато той започва да изследва съставките на лавандула и други етерични масла и как те влияят на човешкото тяло.
Съставките в растенията са многобройни, но най-често срещани са неорганични соли, въглехидрати, протеини, антрахинони, флавоноиди, сапонини, алкалоиди, гликозиди. Най-важната съставка в ароматерапията е етеричното масло в растението. Той е в състояние да намали мускулната скованост, стрес, фобии, главоболие и лечение на секс дисфункция, кожни проблеми, депресия и други неврологични нарушения. Естествените масла са способни да стимулират мозъчната активност и да повишават когнитивните функции. Някои от най-често срещаните съставки в маслата са: метил салицилат, евгенол, ментол, тимол, линалоол, линалилацетат, фенил етанол.
Една от най-обсъжданите свойства на ароматерапията е способността им да лекуват различни вирусни и бактериални инфекциозни заболявания. През 1977 г. Университетът на Юта доказа мощното антимикробно свойство на комбинацията между 5 различни естествени масла - карамфил, розмарин, лимон, евкалипт и канела. Само 10 минути след разпръскването им във въздуха в затворено помещение нивото на бактерията Micrococcus luteus намалява с 82%, Pseudomonas aeruginosa с 96% и Staphylococcus aureus - с 44%.
Така наречените "аромаграми" са доказателство за лечебната сила на етеричното масло. Те много приличат на класически антибиограма, използвана в микробиологията, но вместо да използват антибиотици, за да инхибират растежа на бактериите, те използват естествени масла.

Широко използваните етерични масла са:
Лавандула - седативни, антисептични, диуретични и противовъзпалителни свойства.
Лайка - аналгетични, антисептични, антибиотични и противовъзпалителни свойства. Маслото от лайка също така стимулира регенерацията на черния дроб и жлъчните клетки.
Лимон - подобрява имунитета, подобрява концентрацията, лекува акне, целулита, главоболие, висока температура и нарушения в храносмилането.
Евкалипт - антисептични и диуретични свойства. Той намалява мускулните болки поради охлаждащия ефект

Публикувано от Георги

Продукти, свързани с тази статия

Масло От Евкалипт - Eucalyptus globulus - 100% Етерично Масло - Етерика

Масло От Евкалипт - Eucalyptus globulus - 100% Етерично Масло - Етерика

Използваема част: листата Химичен състав: евкалиптол, камфен, глобулол, алдехиди, алфа и бета пинени, терпинелол и др. Аромат: свеж, силен, светъл, разхлаждащ, смолист. Летливост: висока Евкалиптовото масло разхлажда и дезoдорира тялото, активизира умствената дейност. Прилага се и при грип, простуда, кашлица, хрема, инфекции на гърлото, синузит, артрит и болки в мускулите. Подпомага заздравяването на рани и изгаряния. Отблъсква насекомите.  Начин на приложение: Външно! Инхалация: При суха кашлица – по 1 к. мащерка, евкалипт, лавандула, розмарин или по 2 к. евкалипт, лавандула, чаено дърво в 1 ч. топла вода за 3-5 мин. Студени инхалации: при простуда, бронхит, бронхопневмонии се накапват върху кърпичка 2-3 к. евкалипт или по 1 к. мащерка и евкалипт за 5-10 мин. 2-3 пъти дневно. Гаргара: при простуда, ангина, ларингит, фарингит, хроничен тонзилит – на 1 ч. топла вода 2-3 к. евкалипт предварително накапани върху захар, сода, сол или мед Вана: 3-5 к. при температура на водата 35°-39° С за 10 мин. взета сутрин действа тонизиращо. Сауна: 10 к. евкалипт на 500 мл вода – тонизира, действа оздравително при простуда и грип. Разтривки: при артрит и ревматизъм – 50 мл бадемово масло се смесват с 10 к. евкалипт и 15 к. розмарин. При ангина – смес от 50 мл базисно масло с по 10 к. евкалипт и мащерка се втрива в областта на бронхите и гърлото. При мускулни болки – използва се смес от 50 мл бадемово масло с по 15 к. евкалипт, лавандула и мента. Намазване: при фурункули, карбункули, абсцес – със смес от 1 к. евкалипт и 1 с.л. зехтин. При главоболия и мигрена – разтриване на челото и слепоочията със смес от 1 с.л. зехтин и 2 к. евкалипт, мащерка, лавандула. При хрема сместта се втрива в областта на носа и гърлото. При простуда, ангина и бронхит – намазване върху и под носа, под челюстите (по 10 пъти от средата на брадата до ушите и обратно), над трахеята, бронхите, гърба. Други: при бяло течение се приготвя аромапревръзка (тампон) с 10 мл бадемово масло и 10 к. евкалипт, като на превръзката (тампона) се капват 7-10 к. от сместа. Грижи за зъбите и устната кухина – вечер по 2 к. върху пастата за зъби. Опаковка: 10 мл..

4,90 лв.

Етерично Масло От Лавандула - Lavandula officinalis - 100% Натурално

Етерично Масло От Лавандула - Lavandula officinalis - 100% Натурално

Използваема част: съцветията Химичен състав: линалилацетат, линалол, лимонен, оцимен, терпинеол, пинени, камфен и др. Аромат: мек, успокояващ, хладен, лек, свеж Летливост: средна Лавандуловото масло релаксира и балансира тялото и духа. Премахва умората, безсънието, главоболието, безпокойството, депресията. Повишава защитните сили на организма срещу вируси и настинки. Облекчава болките в мускулите и ставите, артрит, ревматизъм. Подмладява, възстановява еластичността и свежия вид на кожата. Подходящо е при изгаряния, рани, акне, бактериални и гъбични инфекции. Начин на приложение: Външно Аромалампа: При депресия и простуди – 4 к. лимон, 2 к. розмарин, 2 к. лавандула или 3 к. лавандула, 1 к. мента, 2 к. розмарин. За концентрация на вниманието – 4 к. розмарин, 2 к. лавандула, 2 к. лимон. При стрес и преумора – 4 к. лавандула и 3 к. лимон. Инхалация: Възпаления на гърлото, настинка – 5 к. лавандула на 2 л вряща вода за 10 мин. или по 1 к. мащерка, евкалипт, лавандула, розмаирн – в 1 ч. топла вода до 5 мин. Гаргара: При простуда, ангина, ларингит, фарингит – на 1 ч. топла вода с 1 ч. л. мед, сода или сол – 2-3 к. лавандула. Масаж: при температурни състояния, втрисане се масажират тялото, ръцете, краката със смес от 1 с.л. зехтин, 5 к. лавандула, 4 к. лимон, 1 к. мащерка – 1-2 пъти дневно. При простуди – намазване със смес от 1 с.л. зехтин и по 2 к. от евкалипт, мащерка, лавандула. Вана: отпуска и успокоява нервната система, действа изпотяващо, с изхвърляне на токсини от оргаинзма – 6-10 к. върху 1 ч.л. сол с температура 28°-35° С за 15 мин. вечер. Маска за лице: Почистващи и регенериращи: 1 с.л. мед, 1 с.л. кисело мляко, 1 с. лъжица вода и 5 к. лавандула или 1 с.л. лимонов или плодов сок, 2 с.л. вода и 5 к. лавандула. При акне: 30 мл кайсиево масло, 10 к. лавандула, 7 к. чаено дърво, 2 к. бергамот. Накапване при кожни възпаления, изгаряния – антисептично, регенерира клетките на кожата и успокоява болката. За жабурене при афти – 2 к. лавандула и 1 к. мащерка на 1 ч.л. мед в 100 мл вода 5-7 пъти на ден. При отит – 5 мл затоплен зехтин с по 1 к. от лавандула, евкалипт, чаено дърво – напоява се памучен тампон и се поставя във външния слухов проход, сменя се 2 пъти дневно, като със същия състав се прави загряващ компрес на околоушната област. При безсъние – 2 к. лавандула капнете върху възглавницата. При синини от ударено – студен компрес с лед и лавандулово масло. Против насекоми – напоена гъбичка, парче плат с лавандулово масло и поставено в гардероб, помещение. При ухапвания от насекоми – директно намазване с лавандулово масло. Внимание! Висококонцентрирано! Дръжте го добре затворено и недостъпно за деца! При обезболяване и за зарастване на рани може да се прилага в неразреден вид. Опаковка: 10 мл..

5,60 лв.

Етерично Масло От Лайка - Matricaria chamomilla - 100% Етерично Масло

Етерично Масло От Лайка - Matricaria chamomilla - 100% Етерично Масло

Лайка Matricaria chamomilla Лайковото масло отпуска и успокоява при състояния на стрес, депресия, гняв. Полезна е при безсъние, при затруднения в храносмилането, при кашлица, бронхит, при изгаряния и кожни възпаления. Облекчава главоболие, мигрена, зъбобол, болки в мускулите и ставите. Отлична грижа за суха и чувствителна кожа. Подсилва и повишава еластичността на косъма...

7,80 лв.

Етерично Масло От Лимон - Citrus limon - 100% Етерично Масло

Етерично Масло От Лимон - Citrus limon - 100% Етерично Масло

Етерично масло от лимон Citrus limon Използваема част: целите плодове на растението. Химичен състав: пинени, лимонен, феландрен, камфен, линалол, цитрал, цитронелол Аромат: свеж, цитрусов Летливост: висока Лимоновото масло освежава, ободрява, създава настроение, прогонва лошите мисли. Спомага за засилването на концентрацията, вниманието и работоспособността. Повишава съпротивителните сили на организма. Подходящо е за мазна и застаряваща кожа. Свива порите, избелва и подобрява цвета на кожата. Отлична грижа е за косата, като я прави жизнена, блестяща и се бори с пърхота.  Начин на приложение: Външно Аромалампа: етеричното масло се накапва във водата на аромалампата. Въздухът в помещението трайно се ароматизира. Създава се уют и свежо настроение. При нервно напрежение, за концентрация на вниманието – 4 к. лимон, 2 к. розмарин, 2 к. лавандула, при преумора – 4 к. лимон, 4 к. лавандула, при депресии – 4 к. лимон, 4 к. мента. Инхалация: При общо телесно и умствено изтощение, преумора, бронхит, синузит, главоболие, простуди – 2-3 к. лимон на 1 чаша кипната вода. Изпаренията се вдишват 5-7 мин. Гаргара: При ангина, ларингит, фарингит – 3 к. лимон се накапват върху лъжичка сода бикарбонат и се смесват с чаша топла вода. Жабурене: При кървене и възпаление на венците – на 10 мл вода – 3 к. лимон. Масаж: При мускулни болки, ревматизъм, варикозни и разширени вени – 30 к. лимон се смесват с 50 мл бадемово масло – масажират се ходилата и краката. При стрес – 20 к. лимон, 10 к. салвия с 50 мл базисно масло по избор (гроздови семена, бадем) – масажира се цялото тяло. За нормализиране дейността на червата, при запек – 10 к. лимон и 10 к. розмарин с 30 мл бадемово масло – масажира се стомахът по посока на часовниковата стрелка. Намазване: При простуди – смес от 1 с.л. зехтин с по 2 к. лимон, розмарин, мащерка – под челюстите (по 10 пъти от средата на брадата до ушите и обратно), над трахеята, бронхите, гърба. При температурни състояния, втрисане – със смес от 1 с.л. зехтин, 5 к. лавандула, 4 к. лимон, 1 к. мащерка се намазва тялото, ръцете, краката по 1-2 пъти дневно. При хемороиди – смес от 2 к. лимон, 2 к. розмарин и 20 мл пшеничен зародиш – 2 пъти дневно. Вана: Ободрява, понижава високото кръвно налягане, стимулира имунната система, при всички инфекциозни болести, главоболие, при целулит – 3-5 к. лимон при 35-39° С за 10-15 мин. Маска за лице: Почистваща, избелваща – 2 с.л. пшеничен зародиш, 1 с.л. мед, 5 к. лимон. При акне и пигментни петна – 5 к. лимон на 5 мл масло от кайсиеви ядки. Други: При кървене от носа – 1 к. лимон върху тампон, напоен в студена вода и изцеден. Поставя се в носа и се маха 2 часа след спиране на кървенето. При ухапване от насекоми – намазване с чисто масло от лимон. Опаковка: 10 мл..

5,10 лв.

Свързани статии

Един от начините на приложение на ароматичните вещества е масажът. Масажът е ефективен метод за поддържане и запазване на здравия и свеж вид на лицето и тялото. Той включва комплекс от различни по характер и сила механични движен..
коментари по тази статия - Виж коментарите
Приложение на ароматерапията
Ароматите, които се отделят от растенията и се разпространяват във въздуха, съдържат различни биологично активни вещества. Човешкият организъм абсорбира от 3 до 4 мг ароматни органични вещества в рамките на едно денонощие, което к..
коментари по тази статия - Виж коментарите

коментари към "Ароматерапия"