Ароматите, отделени от растенията и разнасящи се във въздуха, съдържат голямо разнообразие от биологично активни вещества. Доказано е, че чрез въздуха в атмосферата за едно денонощие човек поглъща 3-4 мг ароматични органични вещества, които се явяват катализатори на биохимичните процеси в организма.

В състава на ароматите се съдържат и фитонциди – вещества със свойства на антибиотици. Умелото им използване от човека още от древността допринавя за съхраняване, укрепване и възстановяване на здравето. Ароматерапията е лечебен метод, при който се използват естествени етерични масла, внесени в организма чрез дихателната система и кожата.

Приети чрез обонянието, растителните аромати имат локално въздействие (нос, носоглътка, трахея, бронхи, алвеоли) и общо въздействие (нервно-рефлекторно и хуморално). Вдишани, летливите фитоорганични вещества акривират анализаторите на централната нервна система, влияят на дихателната, сърдечно-съдовата и други системи на организма.

Високата проникваща способност на фитоорганичните вещества в кръвта води до по-бърз терапевтичен ефект. Приети чрез обонянието, ароматите въздействат 20 пъти по-бързо и по-ефективно, отколкото приети въртешно като настойки или чайове.

Друг начин за усвояване на ароматните вещества е чрез кожата, тъй като човек диша и чрез нея. Научно е доказано, че кожата се явява най-същественият орган, посредством който се осъществяват редица важни жизнени функции – обменна, натрупваща, отделителна, ендокринна, имунобиологична. Възприети от кожата, фитоорганичните вещества попадат в кръвта или по лимфата и външноклетъчното пространство. Благодарение многослойния строеж на кожата, в зависимост от индивидуалния приток на кръв, подкожна мазнина и др., процесът на проникване на активните съставки на ароматите може да продължи от няколко минути до няколко часа. Както и при обонянието, така и усвоени чрез кожата, ароматичните вещества имат местно-директно на кожата и общо-приникващо чрез кожата действие.

Бързината и силата на реакция на организма зависи от скоростта на проникналите в него биологично активни вещества. Ефектът на терапията е по-бърз при проникване на ароматите чрез дихателната система, отколкото чрез кожата.
Чувствителността към етерични масла за всеки индивид е различна. У малките деца, при светлите хора тя е по-голяма. Жените в сравнение с мъжете са по-чувствителни към аромати. Вземайки под внимание всички тези особености, се прави оценка не колко е приятен ароматът за определения индивид, а колко е силен за него.

При използването на етерични масла е препоръчителни спазването на определени правила. Необходимо е да се направи тест за поносимост!
При приемане чрез обонянието тестът се прави, като минимално количество, с леко движение, на оптимално разстояние, позволява усещането на тествания аромат. Неприятния мирис е признак за непоносимост.
При приемане чрез кожата етапите на теста са: накапване от сместа на вътрешната страна на лакътната сгъвка с леко втриване; изчакване 4-6 часа за кожна и обща реакция на организма.

Дозировката е съществен момент в употребата на растителни аромати. Необходимо е просто да се следва биологичното правило: малките дози от фитоорганични вещества действат като стимулатори, а големите – като инхибитори на жизнено важни процеси в организма.

Лечебното и козметично действие на ароматичните вещества се осъществява чрез инхалации, аромавани, масажи и др.

Инхалацията е процедура, при която чрез вдишване на 1 л кипната вода с 2-3 капки етерично масло се вдишват 10 мин. до 2 пъти дневно.

Аромаваните са водни процедури за лекуване и профилактика. Те биват: прохладни (25-33° С за 5 мин.), неуртални (34-36° С за 30 мин.), оказващи общо тонизиращо действие, топли (37-39° С за 10-15 мин.) понижават мускулното напрежение, успокояват нервната система.

Най-добър лечебен ефект имат неутралните и топли вани вечер, час преди сън, а хладните – към 2-3 след обед. В предварително темперирана 200 л вода се капват 7-10 капки етерично масло и се разбърква. Потапя се цялото тяло, без главата, шията и горната част на гърдите. Не се препоръчват вани веднага след хранене, за да не се натоварват сърдечно-съдовата и храносмилателната системи!

Масажът е най-старият и сигурен начин за профилактика и лечение. Той активира кръвообращението, вследствие на което се подобряват биологичните функции на кожата, стимулира се обмяната на веществата. Козметичният масаж премахва кожни дефекти и разкрасява.

Ароматерапията съчетава лечение с удоволствие. По този начин Природата Ви предлага най-приятното средство за укрепване на здравето.

Растителните глицеридни масла са ценна и незаменима съставка в съвременната натурална козметика.

Те се получават чрез студено пресоване на ядките, семената и плодовете на растенията, с последващо фино пречистване без термична обработка, което напълно запазва качествата им.

В химично отношение те представляват естери на тривалентния алкохол на глицерина и високомолекулните мастни киселини: олеинова, палмитинова и стеаринова. Съдържанието на фитостероли, фосфолипиди, витамини А, Е, D, F, микро- и макроелементи и други биологично активни вещества обуславят широкия спектър на тяхното действие.

Глицеридните масла лесно проникват в кожата и бързо се усвояват от организма. Те не са летливи и се използват като базови масла в ароматерапията. Комбинирането на глицеридни и етерични масла благоприятства доброто проникване на активните им съставки в човешкия организъм.

Растителните масла подхранват, а етеричните масла благодарение на ценните си биологичноактивни вещества действат на различни нива върху основните жизнени функции.

Освен в комбинация с етерични масла, глицеридните могат да се прилагат и самостоятелно – за почистване на лицето, за директен масаж на кожата, преди и след излагане на слънце, за подхранване на косата и др.